cacao

Origen: Belgica

cocoa big

Los Mayas y aztecas en América del Sur utilizaban los granos de cacao como una moneda de negociación y lo consideraban una planta sagrada. Debido a su composición mineral, una amplia gama de cualidades únicas, altos niveles de magnesio y una alta concentración de antioxidantes, el cacao es un producto nutritivo y saludable de gran alcance.

El cacao posee cerca de 300 componentes identificados de los cuales la gran mayoría, de una forma u otra, benefician nuestro organismo. Proporciona al cuerpo  las cantidades necesarias de cobre y potasio, que son importantes para un sistema cardiovascular saludable. Por otra parte, el magnesio y el calcio que contienen los granos, se encargan  para el correcto funcionamiento de todos los órganos principales.

 El cacao encabeza la lista de alimentos con propiedades antioxidantes ocupando el puesto número 1 y por encima del té verde, el acaí, el vino tinto y las bayas de Goji, ya que posee más propiedades que todas ellas, ¡juntas! Los antioxidantes son importantes porque protegen las células de los daños y el envejecimiento prematuro, además,  regulan los niveles de colesterol.

Contiene anandamida, así funciona como un regulador del humor natural que ayuda, por ejemplo, en un tratamiento complementario para tratar la depresión y otros aspectos relacionados al humor y el ánimo. Este compuesto también muestra tener efectos sobre la concentración, el enfoque, el amor y el placer, de forma favorable en varios casos.

Como resultado de su alto contenido en cromo, ayuda increíblemente para bajar de peso.
Ayuda a regular las cantidades de azúcar en la sangre.

Hay quienes sostienen que el cacao también posee propiedades afrodisíacas y que es un estimulante natural del amor.

El cacao mejora el metabolismo y proporciona energía y hace que el cuerpo se sienta alegre y fresco.

 

Valor nutricional:

Información nutricional Por 100 g
Valor energético 464 Kcal
  1941 kJ
Grasas - total 43 g
de las cuales saturadas 25 g
Hidratos de carbono- total 36 g
de los cuales azúcares 0 g
Proteínas 14 g
Fibra alimentaría 32 g
Sal 0 g

 

Granos de cacao se encuentran en las siguentes variedades de NICS:

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